أنواع المساج

يمكن تقسيم المساج بعدة اوجه نظر مختلفة ...

تقسيم من حيث الهدف المرغوب فيه كالتالى :

مساج استرخائى : وهو يستخدم للذين يعانون من الاجهاد والتوتر و الشد العصبى و الارق و مشاكل النوم عامة .
مساج علاجى : للذين يعانون من الام فى العضلات او اضطرابات مشابهه مثل الام اسفل الظهر ( القطنية ) و الام الرقبة والكتفين و الام الاقدام  والمفاصل .........

الى اخره........
مساج رياضى : وهو ينقسم الى
احمائي - تأهيلى - تجميلى - وقائى
الى اخره من الاهداف المرغوبة من المساج .

ويمكن تقسيم انواع المساج من حيث الطرق المختلفة لاجراء عملية المساج ..

نذكر على سبيل المثال لا الحصر.

المساج السويدى Swedish massage
السياتشو Siatshow
المساج الشرقى oriental &oriental hara
المساج الصينى Chinese massage
المساج التايلاندى Thai massage
المساج الهندى Indian massage
المساج العلاجى Therapy massage
الى اخره ......

و يجب على القائم بالتدليك الالمام بما يجعله قادر على استخدام افضل التقنيات من كل فرع من فروع المساج للتعامل مع كل عضلة بالجسم على حدا .